“Zoek iedere ochtend bij het wakker worden contact met je hart en vraag wat het voelt. Neem dat wat er in je opkomt zonder oordelen of veroordelen aan.”
Deze zin staat voor mij op de pagina van Kinweb die verbonden is met de Maja kalender. Het is een heel interessante website.
Eerder al schreef ik over dat je al je gevoelens mag bekijken en onderzoeken. Wat heel belangrijk is, is het weten dat dit gevoelens zijn en dat jij dat gevoel niet Bent.
Wat je ook voelt, vreugde of verdriet, blijheid of ergernis, frustratie, boosheid, eenzaamheid plus dat wat je nu voelt, we kennen het allemaal. Niets is vreemd, iedereen herkent -vroeg of laat- deze gevoelens, kennelijk hoort dat bij onze menselijkheid. In mijn boek, in het hoofdstuk dat ik over Angst schrijf, kun je lezen dat deze gevoelens er mogen zijn, dat je ze mag voelen, diep van binnen en dat je ze mag uiten, dat je ze daarna kan omarmen. Je herkent en erkent ze. Daarna voel jij je vrijer van die ballast, je kunt weer liefde voor jezelf ervaren.
Vanuit je zelf- liefde heb je weer contact met je hart en kan je wederom vanuit je hart leven. Vanuit het voelen ben je weer in verbinding met je innerlijk Zijn , jouw bron bewustzijn.
Wie heeft de leiding over jouw leven, is dat je Ego of geef jij je Hart de leiding, je hart die verbonden is met je ziel.
Jouw hart en ziel zeggen andere dingen dan dat er vanuit je brein komt.
Gaandeweg ons leven krijgen we andere inzichten. Al onze ervaringen spelen hierbij een rol.Wij zelf beslissen waar we in mee gaan en wat we aan de kant schuiven, de dingen die ons geen dienst meer bewijzen. Alles wat ons overkomt, alles wat we doen, horen, zien, vormt ons. Het zijn de leidraden in ons leven en hoe we ons leven vorm geven. Soms bewust, soms onbewust.
Leven vanuit je hart
Vanuit je hart weten
Je mooie grote hart
Met zijn of haar
Eigen Wijsheid
Namasté, Margaretha.